こんにちは、ねむです🌱
今日は、ずっと迷っていたスマートウォッチをようやくお迎えした話を書きます。 …しかも！なんと誕生日プレゼントとして夫が買ってくれました🥺✨
🛍購入までのストーリー：現物を見て「これだ！」
今間で使っていたのはGarmin vívosmart 4。 スマートバンド型で軽くて、着けてるのを忘れるくらい快適。寝るときも邪魔にならないし、お風呂もそのままOK。お気に入りだったんです。
でも、バンドのツブツブが擦り減ってきて、縁の金パーツも外れてしまって…誕生日だしこれはそろそろ買い替えどきか！と早速検討開始。
「次もvívosmartかな？」と考えていたけど、新しいモデルvívosmart 5はちょっとゴツくなった印象で色味もピンとこなかった。
そんな時に夫が言ってくれたんです。 「せっかく旅行するんだし、途中でGarminのお店見てみたら？」って。
その一言で、旅行の途中に実店舗へ。
店員さんに話を聞きながら、見せてもらったのがvívomove Trendのフレンチグレー×クリームゴールド。
針のあるアナログ風のデザインに、液晶タップでデジタル情報が出てくる仕掛け。 そしてこの色味が…！画面越しでは気づかなかったけど、実物を見た瞬間に「これがいい！」って一目惚れでした。
「誕生日だし、いいよ」と夫が言ってくれて。 その場で革バンドも選んで、お迎えすることに✨
ホテルに戻ってからも説明書を読みながら「こんなこともできるんだ」とニヤニヤ。 新しい相棒を使いこなしたい✨そんな気持ちでいっぱいでした☺️
🌙実際に使ってよかった機能
まだまだ使いこなせてるわけじゃないけれど、特に気に入っているのはこの3つ。
✔️ BodyBattery（ボディバッテリー）
「今日ちょっとしんどいかも…」そんな朝はバッテリー数値が30台、なんてことも。
起きた瞬間に「よし、今日は頑張れる！」と思える日はだいたい90近くまで回復していて、数字と感覚がリンクするのが面白いです。
この“なんとなく”を言語化してくれる感じがありがたくて、寝起きのバッテリー数値によって「無理しない」判断がしやすくなりました。
▶関連レビュー記事： BodyBattery機能の使い心地と運用のコツ（準備中）
✔️ ストレスレベルと睡眠スコア
寝る前に「なんか気持ちがそわそわしてるな」と思って測ると、ストレスレベルが高かったり。
これは心拍数のゆらぎをもとにしていて、交感神経が優位なときほど高くなるらしいです。
眠れなかった夜、「ああ、やっぱりストレス溜まってたんだな」と納得できるだけで、なんだか安心するんです。
▶関連レビュー記事： ストレスレベルって何？使ってみた感想（準備中）
✔️ Googleカレンダーとの連携
正しくはスマホ連携ですが、次の予定をサクッと見れるのはありがたい。
スマホ通知は極力オフにしてる派だけれど、やっぱりスマホを操作しないで確認できるのは助かります！
🔋バッテリーは「毎日充電不要」で気楽
- フル充電で約5日もちます
- 外出前に15分充電すれば1日分はOK
- Qiワイヤレス充電対応なのも◎
▶比較記事： vívosmart 4との使用感の違い（準備中）
🎁 プレゼントだからこそ、ちゃんと使いたくなった
「せっかく選んでくれたもの、大事にしよう」 そんな気持ちがあるから、説明書もちゃんと読むし、機能も丁寧に使ってみようと思える。
自分の暮らしに“寄り添ってくれる”ような存在で、毎朝のボディバッテリーで「今日はどんなふうに過ごそうか？」って相談してる感じです。
💬 感想・コメント大歓迎です！
「私もGarmin使ってるよ〜」 「この色いいですね！」「機能気になります」など、 お気軽にコメントもらえたらとっても嬉しいです🍀
それでは、今日の気づきはきっと栄養になる🌱
